解析有關室內汙染源之臥室中的致病因素

我們(men) 知道室內(nei) 汙染對人的健康傷(shang) 害要比室外汙染嚴(yan) 重很多。室內(nei) 汙染已經與(yu) 高血壓、膽固醇過高症及肥胖症等被列入人類健康十大殺手黑名單。為(wei) 了自己和家人的健康, 我們(men) 有必要了解和研究室內(nei) 空氣汙染的來源及危害, 並想方設法去避免受到這種傷(shang) 害。特別是臥室汙染源更值得我們(men) 關(guan) 注！因為(wei) 我們(men) 每天有60%以上的時間在臥室度過（以每天睡8個(ge) 小時為(wei) 例）。

1、床上的有機物。我們(men) 的床上用品如棉絮、被單等都是鴨毛、羊毛等有機物, 這些地方相對溫暖潮濕, 是蟎蟲和細菌滋生的地方。人的汗水、皮膚、毛發、建築顆粒等為(wei) 它們(men) 提供了豐(feng) 富的營養(yang) 品, 這些都是蟎蟲、細菌適宜生活的環境。蟎蟲到晚上會(hui) 爬到人的身上吸血, 還會(hui) 傳(chuan) 播疾病, 其排泄物還能引起人的過敏, 而生活中對蟎蟲過敏的人真的不少。

2、地上的有機物。我們(men) 不要忽略地板縫中也有許多有機物, 因此也會(hui) 產(chan) 生許多有害細菌, 如黴菌、大腸杆菌、金黃色葡萄球菌等, 這些細菌一旦散發到空氣中, 人會(hui) 感染, 因而影響人們(men) 的生活與(yu) 健康。

3、二手煙、二氧化碳濃度超標、氧含量不夠。長期被動吸入二手煙會(hui) 導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心髒病和地上的有機物。我生殖發育不良等，二手煙對被動吸煙者的危害比主動吸煙者更嚴(yan) 重，特別是對少年兒(er) 童的危害尤其嚴(yan) 重。長時間關(guan) 閉門窗會(hui) 引發臥室二氧化碳濃度超標，人缺氧。進而引發二氧化碳中毒，出行頭痛、頭愫暈、耳鳴、氣急、胸悶、乏力、心跳加快，麵頰發紺、煩躁、譫妄、呼吸困難等症狀，如情況持續，就會(hui) 出現嗜睡、淡漠、昏迷、反射消失、瞳孔散大、大小便失禁、血壓下降甚至死亡。

4、怎麽(me) 預防？ 一是定時打開門窗通風, 最佳時間是上午9時至11時,下午2時至4時, 因為(wei) 太陽光能殺滅居室內(nei) 空氣的致病細菌; 二是外出或下班回家後, 應及時換鞋及衣服, 並洗手洗臉,防止將室外或工作場所空氣的粉塵、煙霧等有害物質帶回家中, 破壞室內(nei) 空氣。 改變在室內(nei) 吸煙的不良生活習(xi) 慣。

為(wei) 了自己和家人的健康, 為(wei) 了更舒適健康的室內(nei) 居住環境, 建議安裝可以二十四小時持續通風的新風空氣淨化器。

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